【生活】Laler 菈樂|90種野菜纖維飲,小小一包補足蔬菜營養提升代謝力

很多女孩應該跟我一樣有明顯的感受

過了25歲後身體代謝變差~每天早上起來水腫的嚴重~

總是要來一杯黑咖啡來消水腫!

尤其我的工作時常要拍照,都要到了下午水腫才消一些,早上根本就是噩夢

臉部水腫我會用些美容儀器按摩,但身體…..就沒那麼容易了

除了身體代謝變慢,在外的飲食也不正常,外食油膩加上蔬菜吃的少,身體所需的纖維攝取不夠

就超容易排便不順的==尤其我是愛吃油炸的女孩~

我最近試吃了Laler 菈樂 90種野菜纖維代謝飲

他有強大的兩大排水營養成分紅豆玉米鬚

紅豆的話大家應該不陌生,市面上賣有許多紅豆水都是消水的作用

Laler 菈樂的紅豆是高濃縮成分含量比市面賣的紅豆水更高!

當然消水也消得更快~而且無糖分熱量(可以安心喝不怕越喝越大隻了XD)

而且紅豆富含鐵質及葉酸,真的非常適合女孩子

玉米鬚的話~我爬文了一下也是加速代謝體內水份的好朋友唷~~

再來是有減少油膩(很重要)及高蛋白的成分>>黑豆

愛健身的女孩很最需要補充高蛋白了~~增加肌肉量!

然後秋葵是水溶性的膳食纖維,維持腸道健康還可以促進排便(水溶性更好吸收)

此外還有86種日本專利植物發酵物,有豐富的益生菌~

可以消水又可以補充蔬菜攝取的不足,幫助代謝,又可以幫助排便XD

而且哺乳的媽咪也可以食用,這點讓我覺得很安心!

真的很心動~~小小一包有90種植物發酵物~~~

它是一盒的,裡面有30包

裡面是粉狀的~有香香的紅豆味

可以搭配冷開水或溫開水攪拌使用唷

我自己是依照喜歡的濃度控制水量!

一點都不甜膩唷~

食用方式可以每天1-2包

我自己一開始喝的時後是一天兩包,都是再中餐及晚餐(後)各喝一包

大約三週後較明顯改善,早上起床排水消得比較快及排便順暢些後,我就改為每天晚餐後喝一包

小小一包,非常方便隨身攜帶唷

喝了一個月每天補充膳食纖維,最明顯就是身形變平坦了很多,輕了不少,而且排便變得很順~


這款90種野菜纖維代謝飲,我還蠻推薦給常外食族的

除了消水增加代謝外,還可以補充每天需要的蔬菜纖維!

因為我本身常吃外食感受很深,覺得自己很不健康,平常蔬菜吃不夠~

它的一小包卻有90種蔬菜纖維,真的很方便!

讓自己飲食可以均衡一下,上廁所也順暢許多~~推!

有興趣的可以到官網看更多資訊:Laler菈楽 https://laler.com.tw

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